Im Urlaub krank? So lassen Sie Ihre Erkältung zu Hause!

Warum werden wir ausgerechnet im Urlaub krank?

Nichts ist nerviger, als kurz vor dem langersehnten Urlaub oder während der Ferienzeit krank zu werden. Besonders unangenehm sind Erkältungssymptome wie Kopfschmerzen, Schnupfen und Niesattacken in der warmen Jahreszeit, wenn man eigentlich die Sonne genießen möchte. Das Phänomen, genau pünktlich zur Reise krank zu werden, nennt man auch Leisure-Sickness. Häufig ist der Grund hierfür eine stressige Zeit vor einer entspannten Phase, also zum Beispiel die anstrengenden Wochen im Job kurz vor dem Urlaub. Ist die Belastung vorüber, müssen die Abwehrkräfte sich regenerieren und laufen auf Sparflamme. Das dadurch geschwächte Immunsystem ist anfällig für eine Infektion mit Viren.

Egal, ob die Erkältung im, während oder nach dem Urlaub ausbricht: Für Reiselustige hat sich GeloProsed^® gegen die Beschwerden* als praktisches und zuverlässiges Mittel für unterwegs bewährt.

Risiko Urlaubsflieger:
So schützen Sie sich im Flugzeug vor einer Erkältung

Eine Erkältung auf dem Weg zum Reiseziel wird durch zwei Faktoren begünstigt: Zum einen durch die Klimaanlage im Ferienflieger, zum anderen durch das enge Zusammensitzen mit anderen Passagieren. Mit diesen Dingen im Handgepäck können Sie sich vor einer Ansteckung schützen:

• Desinfektionsmittel oder -tücher:
  Regelmäßig und gründlich die Hände zu reinigen, beugt einer Infektion vor.
• Warme Kleidung:
  Dicke Socken und ein Halstuch helfen dem Körper dabei, die Temperaturschwankungen durch die Klimaanlage im Flugzeug auszugleichen und eine Erkältung zu verhindern.
• Trinken:
  Regelmäßiges Trinken ist wichtig, um die Schleimhäute feucht zu halten, da sie im trockenen Zustand angreifbarer für Viren sind. Getränke können zum Beispiel im Boardingbereich des Flughafens gekauft werden. Es gibt auch die Möglichkeit, sich eine leere Wasserflasche mitzunehmen und an Wasserstationen nach dem Sicherheitscheck aufzufüllen.

Am besten behalten Sie diese Hinweise genauso für den Rückweg im Hinterkopf: Denn auch nach dem Urlaub ist es nicht schön, krank zu sein.

Tipp: Achten Sie darauf, in den Tagen vor dem Abflug das Immunsystem zu stärken, um weniger anfällig für die Viren im Urlaubsflieger zu sein.

Fliegen mit Erkältung:
Wann sollte ein Urlaub abgesagt werden?

In der Regel muss eine Reise bei einem grippalen Infekt nicht abgesagt werden. Trotz allem gilt es, sich zu schonen und nur mit einer Erkältung in den Urlaub zu fliegen, wenn Sie die Symptome Ihres Körpers einordnen können. Bei Unsicherheit bitten Sie Ihren Hausarzt um Rat. Sie leiden unter Fieber, starker Abgeschlagenheit oder Atemnot? Dann sind Sie zu krank zum Reisen!

So verläuft ein grippaler Infekt

In den meisten Fällen können die Beschwerden* jedoch schnell und zuverlässig mit GeloProsed^® gelindert werden und die Reise kann angetreten werden. Kaufen Sie sich GeloProsed^® auf Vorrat, um auch kurzfristig vor der Abfahrt oder unterwegs im Flugzeug vorbereitet zu sein. So lassen Sie die Erkältung zu Hause und können Ihre kostbare Erholungszeit genießen.

Die Erkältung im Griff – auf Reisen